ข่าว สงขลา

เก้าอี้เพื่อสุขภาพควรมีลักษณะแบบที่เราควรเลือกซื้อ

ข่าว สงขลา

เก้าอี้เพื่อสุขภาพ – สำหรับคนที่ต้องทำงานอยู่ในสำนักงานหรือออฟฟิศส่วนใหญ่ มักจะต้องใช้เวลาเกือบทั้งวันในการนั่งทำงานอยู่หน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ๆ ติดต่อกันหลายชั่วโมง ซึ่งปัญหาส่วนใหญ่ที่คนทำงานในออฟฟิศต้องประสบพบเจอกันบ่อย ๆ ก็คืออาการปวดหลัง ปวดบ่า หรือปวดคอ ซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นอาการของ ‘ออฟฟิศซินโดรม’ นั่นเอง

การเลือกซื้อเก้าอี้เพื่อสุขภาพที่ดีควรคำนึงถึงคุณสมบัติอะไรบ้าง

1.ความสูงของที่นั่ง: ปกติส่วนใหญ่แล้วระดับความสูงของเก้าอี้สำนักงานเพื่อสุขภาพ สำหรับสรีระคนส่วนใหญ่จะอยู่ในระดับประมาณ 16 – 21 นิ้ว ซึ่งถือเป็นระดับมาตรฐานทั่วไป เพราะฉะนั้นเก้าอี้ทำงานเพื่อสุขภาพที่ดี ควรจะสามารถปรับระดับความสูง – ต่ำ ของเบาะนั่งจากพื้นให้อยู่ในระยะนี้ได้

2.ความกว้างและลึกของเบาะ: หากเก้าอี้สำนักงานมีขนาดความกว้างที่แคบ หรือลึกจนเกินไป ก็อาจทำให้สรีระการนั่งผิดรูปได้ เก้าอี้สำนักงานที่ดีควรมีขนาดความกว้างและลึกของเบาะให้อยู่ในระดับที่พอดี เพื่อความสบายต่อการนั่งนาน ๆ โดยระยะมาตรฐานทั่วไปตามหลักควรจะอยู่ที่ประมาณ 17 – 20 นิ้ว และระดับความลึกของเบาะก็ควรอยู่ที่ประมาณ 2 – 4 นิ้ว ซึ่งทำให้ร่างกายส่วนหลังและเข่าตั้งฉากอยู่ในระดับที่พอดีกัน หากลึกเกินไปก็อาจทำให้เจ็บแผ่นหลังได้ในระยะยาว

3.ที่รองหลัง: ที่รองหลัง (Lumbar Support) จัดว่าเป็นส่วนสำคัญของเก้าอี้เพื่อสุขภาพที่ดี ซึ่งมันจะทำหน้าที่รองรับน้ำหนักตรงบริเวณกระดูกหลังส่วนล่าง ซึ่งหากไม่มีที่รองหลังคอยซัพพอร์ตไว้ เมื่อนั่งท่าเดิมเป็นเวลานาน ๆ ก็อาจทำให้เกิดอาการเจ็บหลังได้ และเก้าอี้เพื่อสุขภาพ หรือเก้าอี้สำนักงานที่ดี มักจะมาพร้อมกับที่รองหลังแบบปรับระดับได้ เพื่อรองรับขนาดสรีระของผู้ใช้งานที่แตกต่างกันออกไป

4.วัสดุที่ใช้ทำเบาะ: วัสดุที่นำมาใช้ทำเบาะก็ถือว่ามีผลต่อการนั่งนาน ๆ ของผู้ใช้งานเช่นกัน เก้าอี้สำนักงานที่ดี จำเป็นที่จะต้องมีการนำวัสดุที่มีความหนานุ่ม รองรับแรงกดทับจากการนั่งได้ดี ให้ความรู้สึกที่สบาย และมีการออกแบบสำหรับระบายอากาศ

5.ที่พักแขน: สำหรับเก้าอี้สำนักงานที่ถูกออกแบบมาเพื่อสุขภาพที่ดี ส่วนใหญ่แล้วจะสามารถปรับระดับที่พักแขนให้รองรับกับความถนัดของแต่ละคนได้ โดยผู้ใช้งานจะสามารถปรับให้ความสูงอยู่ในระดับที่รู้สึกสบายที่แขน และผ่อนคลายตรงไหล่ ข้อศอกและแขนล่างไม่ควรเกร็ง และแขนของผู้ใช้งานก็ไม่ควรอยู่ในระยะที่สัมผัสกับที่วางแขนได้เมื่อใช้แป้นพิมพ์

6.ตัวล็อค และตัวปรับระดับ: อีกหนึ่งส่วนสำคัญของเก้าอี้เพื่อสุขภาพที่ดี โดยผู้ใช้งานจะต้องสามารถใช้งานที่หมุนปรับระดับได้อย่างง่าย ๆ และการออกแบบตัวล็อคของเก้าอี้ก็ต้องไม่หละหลวมจนเกินไป สามารถเคลื่อนย้ายขณะนั่งได้อย่างมั่นคง

 

Comments

แสดงความคิดเห็นที่นี้

Powered by Facebook Comments

More in ข่าว สงขลา

ตู้เหล็กอเนกประสงค์

ตู้เหล็กอเนกประสงค์ และประโยชน์การใช้งาน

adminธันวาคม 21, 2021
dusitthani dubai

dusitthani dubai

adminธันวาคม 8, 2021

เทป OPP สำหรับปิดกล่อง

adminธันวาคม 7, 2021
ดุสิตธานี

ดุสิตธานี ประวัติและความเป็นมา

adminธันวาคม 6, 2021

ไอเดียการเลือกเก้าอี้รับประทานอาหารให้เหมาะกับเรา

adminพฤศจิกายน 15, 2021
เก้าอี้เพื่อสุขภาพ

เก้าอี้เพื่อสุขภาพ หลากหลายรูปแบบที่เราควรเลือกใช้

adminพฤศจิกายน 15, 2021
สายกีต้าร์

สายกีต้าร์

adminตุลาคม 14, 2021
บริการฆ่าเชื้อโรค

บริการฉีดพ่นฆ่าเชื้อโรค

adminกันยายน 15, 2021

วีธีการเลือก เก้าอี้ทำงาน เก้าอี้สำนักงาน

adminกรกฎาคม 25, 2021